AntrenaBesin değerleri
Ezogelin çorbası kaç kalori?
1 kase Ezogelin çorbası 163 kcal, 100 gramı 65 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
65
kalori / 100 g
2,5g
Protein
10g
Karbonhidrat
1,6g
Yağ
1,4g
Lif
1,1g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 kase | 250 g | 163 kcal | 6,3 g | 2,8 g |
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini4,8mg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0,9mg
Kalsiyum13mg
Demir0,6mg
Magnezyum14mg
Çinko0,2mg
Potasyum562mg
Sodyum377mg
Fosfor31mg
Selenyum3µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Ezogelin çorbası kaç kalori?
1 kase Ezogelin çorbası (~250 g) 163 kcal'dir; 100 gramı 65 kcal. İçinde 100 gramda 2,5g protein, 10g karbonhidrat ve 1,6g yağ vardır.
Ezogelin çorbası kaç gram protein içerir?
100 gram Ezogelin çorbası yaklaşık 2,5g protein içerir.
1 kase Ezogelin çorbası kaç kalori?
1 kase Ezogelin çorbası (~250g) yaklaşık 163 kaloridir.
Ezogelin çorbası diyette yenir mi?
1 kase Ezogelin çorbası 163 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %8 kadarıdır. İçinde 25 g karbonhidrat (bunun 2,8 g'ı şeker) ve 4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Ezogelin çorbası ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Ezogelin çorbası ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Düğün Çorbası
65 kcal / 100g
Kabak yemeği (zeytinyağlı)
65 kcal / 100g
Kapuska
65 kcal / 100g
Mantar çorbası
65 kcal / 100g
Zeytinyağlı Ispanak
65 kcal / 100g
Ceviche
63 kcal / 100g
Hardaliye, Kırklareli
67 kcal / 100g
Pasta e fagioli çorbası
67 kcal / 100g
Et Sote (kuşbaşı)
170 kcal / 100g
Et sote
175 kcal / 100g
Fajita (Tavuklu)
195 kcal / 100g
Fattuş Salatası
80 kcal / 100g