Besin değerleri
Fattuş Salatası kaç kalori?
1 porsiyon Fattuş Salatası 160 kcal, 100 gramı 80 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
80
kalori / 100 g
2g
Protein
10g
Karbonhidrat
3,5g
Yağ
2,5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 200 g | 160 kcal | 4 g |
Sık sorulan sorular
Fattuş Salatası kaç kalori?
1 porsiyon Fattuş Salatası (~200 g) 160 kcal'dir; 100 gramı 80 kcal. İçinde 100 gramda 2g protein, 10g karbonhidrat ve 3,5g yağ vardır.
Fattuş Salatası kaç gram protein içerir?
100 gram Fattuş Salatası yaklaşık 2g protein içerir.
1 porsiyon Fattuş Salatası kaç kalori?
1 porsiyon Fattuş Salatası (~200g) yaklaşık 160 kaloridir.
Fattuş Salatası diyette yenir mi?
1 porsiyon Fattuş Salatası 160 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %8 kadarıdır. İçinde 20 g karbonhidrat ve 7 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Fattuş Salatası ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Fattuş Salatası ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Fırın Sebze (zeytinyağlı)
80 kcal / 100g
Ispanak Yemeği (etli)
80 kcal / 100g
Nohut Çorbası
80 kcal / 100g
Zeytinyağlı Taze Fasulye
80 kcal / 100g
Harira çorbası
78 kcal / 100g
Zeytinyağlı domates dolması
77 kcal / 100g
Tavuk güveç
84 kcal / 100g
Akdeniz Salatası
85 kcal / 100g
Fajita (Tavuklu)
195 kcal / 100g
Ezogelin çorbası
65 kcal / 100g
Fava (Bakla Ezmesi)
110 kcal / 100g
Feijoada (etli siyah fasulye)
177 kcal / 100g