AntrenaFırında köfte (dana, soslu) kaç kalori?
Fırında köfte (dana, soslu) 100 gramında 186 kalori ve 18g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 100 g | 186 kcal | 18 g | 0,1 g |
Sık sorulan sorular
Fırında köfte (dana, soslu) kaç kalori?
Fırında köfte (dana, soslu) 100 gramında 186 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 18g protein, 0,2g karbonhidrat ve 12g yağ vardır.
Fırında köfte (dana, soslu) kaç gram protein içerir?
100 gram Fırında köfte (dana, soslu) yaklaşık 18g protein içerir.
1 porsiyon Fırında köfte (dana, soslu) kaç kalori?
1 porsiyon Fırında köfte (dana, soslu) (~100g) yaklaşık 186 kaloridir.
Fırında köfte (dana, soslu) diyette yenir mi?
100 g Fırında köfte (dana, soslu) 186 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %9 kadarıdır. İçinde 0,2 g karbonhidrat (bunun 0,1 g'ı şeker) ve 12 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Fırında köfte (dana, soslu) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Fırında köfte (dana, soslu) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.