Besin değerleri
Fırında köfte (dana, soslu) kaç kalori?
Fırında köfte (dana, soslu) 100 gramında 186 kalori ve 18g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
186
kalori / 100 g
18g
Protein
0.2g
Karbonhidrat
12g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 100 g | 186 kcal | 18 g |
Sık sorulan sorular
Fırında köfte (dana, soslu) kaç kalori?
Fırında köfte (dana, soslu) 100 gramında 186 kalori bulunur. İçinde 18g protein, 0.2g karbonhidrat ve 12g yağ vardır.
Fırında köfte (dana, soslu) kaç gram protein içerir?
100 gram Fırında köfte (dana, soslu) yaklaşık 18g protein içerir.
1 porsiyon Fırında köfte (dana, soslu) kaç kalori?
1 porsiyon Fırında köfte (dana, soslu) (~100g) yaklaşık 186 kaloridir.
Fırında köfte (dana, soslu) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Fırında köfte (dana, soslu) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Fırında köfte (dana, soslu) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir