Besin değerleri
Fırında kremalı patates (graten) kaç kalori?
Fırında kremalı patates (graten) 100 gramında 168 kalori ve 7.1g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
168
kalori / 100 g
7.1g
Protein
13.5g
Karbonhidrat
9.6g
Yağ
0.8g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 150 g | 252 kcal | 10.7 g |
Sık sorulan sorular
Fırında kremalı patates (graten) kaç kalori?
Fırında kremalı patates (graten) 100 gramında 168 kalori bulunur. İçinde 7.1g protein, 13.5g karbonhidrat ve 9.6g yağ vardır.
Fırında kremalı patates (graten) kaç gram protein içerir?
100 gram Fırında kremalı patates (graten) yaklaşık 7.1g protein içerir.
1 porsiyon Fırında kremalı patates (graten) kaç kalori?
1 porsiyon Fırında kremalı patates (graten) (~150g) yaklaşık 252 kaloridir.
Fırında kremalı patates (graten) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Fırında kremalı patates (graten) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Fırında kremalı patates (graten) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir