Fırın makarna kaç kalori?

1 porsiyon Fırın makarna (~250 g) 538 kcal'dir; 100 gramı 215 kcal. İçinde 100 gramda 9g protein, 26g karbonhidrat ve 9g yağ vardır.

100 gram Fırın makarna yaklaşık 9g protein içerir.

1 porsiyon Fırın makarna (~250g) yaklaşık 538 kaloridir.

1 porsiyon Fırın makarna 538 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %27 kadarıdır. İçinde 65 g karbonhidrat ve 22,5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Fırın makarna ve diğer besinleri takip edebilirsin.