Besin değerleri
Fındık kreması, kakaolu kaç kalori?
Fındık kreması, kakaolu 100 gramında 532 kalori ve 4.5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
532
kalori / 100 g
4.5g
Protein
55.5g
Karbonhidrat
30.9g
Yağ
6.7g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini1µg
E Vitamini5mg
K Vitamini1.9µg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)0.4mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)14µg
B12 Vitamini0.3µg
Kalsiyum108mg
Demir4.4mg
Magnezyum64mg
Çinko1.1mg
Potasyum407mg
Sodyum41mg
Fosfor152mg
Selenyum3.6µg
Bakır0.5mg
Sık sorulan sorular
Fındık kreması, kakaolu kaç kalori?
Fındık kreması, kakaolu 100 gramında 532 kalori bulunur. İçinde 4.5g protein, 55.5g karbonhidrat ve 30.9g yağ vardır.
Fındık kreması, kakaolu kaç gram protein içerir?
100 gram Fındık kreması, kakaolu yaklaşık 4.5g protein içerir.
Fındık kreması, kakaolu diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Fındık kreması, kakaolu ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Fındık kreması, kakaolu ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir