Besin değerleri
İncir, kuru, Aydın, dağlık kesim kaç kalori?
İncir, kuru, Aydın, dağlık kesim 100 gramında 303 kalori ve 3,1g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
303
kalori / 100 g
3,1g
Protein
75,6g
Karbonhidrat
0,6g
Yağ
8,8g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini183mg
E Vitamini0,3mg
K Vitamini1,6µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,6mg
B3 (Niasin)3,1mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)12µg
Kalsiyum33mg
Demir1,7mg
Magnezyum42mg
Çinko0,3mg
Potasyum1110mg
Sodyum3mg
Fosfor181mg
Selenyum1,3µg
Bakır0,6mg
Sık sorulan sorular
İncir, kuru, Aydın, dağlık kesim kaç kalori?
İncir, kuru, Aydın, dağlık kesim 100 gramında 303 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 3,1g protein, 75,6g karbonhidrat ve 0,6g yağ vardır.
İncir, kuru, Aydın, dağlık kesim kaç gram protein içerir?
100 gram İncir, kuru, Aydın, dağlık kesim yaklaşık 3,1g protein içerir.
İncir, kuru, Aydın, dağlık kesim diyette yenir mi?
100 g İncir, kuru, Aydın, dağlık kesim 303 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %15 kadarıdır. İçinde 75,6 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile İncir, kuru, Aydın, dağlık kesim ve diğer besinleri takip edebilirsin.
İncir, kuru, Aydın, dağlık kesim ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Oltu cağ kebabı (döner, et, pişmiş)
302 kcal / 100g
Kumru (İzmir sandviç)
305 kcal / 100g
Quesadilla (Peynirli)
305 kcal / 100g
Tel kadayıf, çiğ (hammadde, Erzurum kadayıf dolması)
301 kcal / 100g
Tel kadayıf, çiğ, Diyarbakır
305 kcal / 100g
Edirne beyaz peyniri
306 kcal / 100g
Et Döner (tombik ekmek)
300 kcal / 100g
İncir, kuru, Aydın, ovalık kesim
298 kcal / 100g
İmambayıldı
122 kcal / 100g
İmam bayıldı
120 kcal / 100g
İncir, kuru, İzmir
298 kcal / 100g
İnegöl köfte
205 kcal / 100g