Karanfil (bütün) kaç kalori?

1 çay kaşığı Karanfil (bütün) (~2 g) 5 kcal'dir; 100 gramı 274 kcal. İçinde 100 gramda 6g protein, 65,5g karbonhidrat ve 13g yağ vardır.

100 gram Karanfil (bütün) yaklaşık 6g protein içerir.

1 çay kaşığı Karanfil (bütün) (~2g) yaklaşık 5 kaloridir.

1 çay kaşığı Karanfil (bütün) 5 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %0 kadarıdır. İçinde 1,3 g karbonhidrat (bunun 0 g'ı şeker) ve 0,3 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Karanfil (bütün) ve diğer besinleri takip edebilirsin.