Besin değerleri
Kekik (taze) kaç kalori?
Kekik (taze) 100 gramında 101 kalori ve 5.6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
101
kalori / 100 g
5.6g
Protein
24.4g
Karbonhidrat
1.7g
Yağ
14g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 5 g | 5 kcal | 0.3 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini238µg
C Vitamini160mg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0.5mg
B3 (Niasin)1.8mg
B6 Vitamini0.3mg
B9 (Folat)45µg
Kalsiyum405mg
Demir17.4mg
Magnezyum160mg
Çinko1.8mg
Potasyum609mg
Sodyum9mg
Fosfor106mg
Bakır0.6mg
Sık sorulan sorular
Kekik (taze) kaç kalori?
Kekik (taze) 100 gramında 101 kalori bulunur. İçinde 5.6g protein, 24.4g karbonhidrat ve 1.7g yağ vardır.
Kekik (taze) kaç gram protein içerir?
100 gram Kekik (taze) yaklaşık 5.6g protein içerir.
1 porsiyon Kekik (taze) kaç kalori?
1 porsiyon Kekik (taze) (~5g) yaklaşık 5 kaloridir.
Kekik (taze) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Kekik (taze) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Kekik (taze) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir