Besin değerleri
Paprika (kırmızı toz) kaç kalori?
Paprika (kırmızı toz) 100 gramında 282 kalori ve 14.1g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
282
kalori / 100 g
14.1g
Protein
54g
Karbonhidrat
12.9g
Yağ
34.9g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 çay kaşığı | 2 g | 6 kcal | 0.3 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini2460µg
C Vitamini0.9mg
E Vitamini29.1mg
K Vitamini80.3µg
B1 (Tiamin)0.3mg
B2 (Riboflavin)1.2mg
B3 (Niasin)10.1mg
B6 Vitamini2.1mg
B9 (Folat)49µg
Kalsiyum229mg
Demir21.1mg
Magnezyum178mg
Çinko4.3mg
Potasyum2280mg
Sodyum68mg
Fosfor314mg
Selenyum6.3µg
Bakır0.7mg
Sık sorulan sorular
Paprika (kırmızı toz) kaç kalori?
Paprika (kırmızı toz) 100 gramında 282 kalori bulunur. İçinde 14.1g protein, 54g karbonhidrat ve 12.9g yağ vardır.
Paprika (kırmızı toz) kaç gram protein içerir?
100 gram Paprika (kırmızı toz) yaklaşık 14.1g protein içerir.
1 çay kaşığı Paprika (kırmızı toz) kaç kalori?
1 çay kaşığı Paprika (kırmızı toz) (~2g) yaklaşık 6 kaloridir.
Paprika (kırmızı toz) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Paprika (kırmızı toz) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Paprika (kırmızı toz) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir