Besin değerleri

Pul Biber kaç kalori?

1 çay kaşığı Pul Biber 6 kcal, 100 gramı 282 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

282
kalori / 100 g
12g
Protein
57g
Karbonhidrat
13g
Yağ
35g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 çay kaşığı2 g6 kcal
1 yemek kaşığı6 g17 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

A Vitamini2080µg
C Vitamini76,4mg
E Vitamini29,8mg
K Vitamini80,3µg
B1 (Tiamin)0,3mg
B2 (Riboflavin)0,9mg
B3 (Niasin)8,7mg
B6 Vitamini2,5mg
B9 (Folat)106µg
Kalsiyum148mg
Demir7,8mg
Magnezyum152mg
Çinko2,5mg
Potasyum2010mg
Sodyum30mg
Fosfor293mg
Selenyum8,8µg
Bakır0,4mg

Sık sorulan sorular

Pul Biber kaç kalori?

1 çay kaşığı Pul Biber (~2 g) 6 kcal'dir; 100 gramı 282 kcal. İçinde 100 gramda 12g protein, 57g karbonhidrat ve 13g yağ vardır.

Pul Biber kaç gram protein içerir?

100 gram Pul Biber yaklaşık 12g protein içerir.

1 çay kaşığı Pul Biber kaç kalori?

1 çay kaşığı Pul Biber (~2g) yaklaşık 6 kaloridir.

Pul Biber diyette yenir mi?

1 çay kaşığı Pul Biber 6 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %0 kadarıdır. İçinde 1,1 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Pul Biber ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Pul Biber ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm baharat kalorileri →