Besin değerleri
Isot (Urfa Biberi) kaç kalori?
Isot (Urfa Biberi) 100 gramında 280 kalori ve 12g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
280
kalori / 100 g
12g
Protein
55g
Karbonhidrat
14g
Yağ
30g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 çay kaşığı | 2 g | 6 kcal | 0.2 g |
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini21mg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0.1mg
B3 (Niasin)0.2mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)10µg
Kalsiyum265mg
Demir14.3mg
Magnezyum90mg
Çinko1.1mg
Potasyum73mg
Sodyum5mg
Fosfor176mg
Selenyum3.1µg
Bakır0.9mg
Sık sorulan sorular
Isot (Urfa Biberi) kaç kalori?
Isot (Urfa Biberi) 100 gramında 280 kalori bulunur. İçinde 12g protein, 55g karbonhidrat ve 14g yağ vardır.
Isot (Urfa Biberi) kaç gram protein içerir?
100 gram Isot (Urfa Biberi) yaklaşık 12g protein içerir.
1 çay kaşığı Isot (Urfa Biberi) kaç kalori?
1 çay kaşığı Isot (Urfa Biberi) (~2g) yaklaşık 6 kaloridir.
Isot (Urfa Biberi) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Isot (Urfa Biberi) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Isot (Urfa Biberi) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir