Besin değerleri
Karabiber (öğütülmüş) kaç kalori?
Karabiber (öğütülmüş) 100 gramında 251 kalori ve 10g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
251
kalori / 100 g
10g
Protein
64g
Karbonhidrat
3.3g
Yağ
25g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 çay kaşığı | 2 g | 6 kcal | 0.2 g |
Vitamin & mineral (100 g)
Kalsiyum6.6mg
Demir1.6mg
Magnezyum17.5mg
Çinko3.1mg
Potasyum272mg
Sodyum53.4mg
Fosfor156mg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Karabiber (öğütülmüş) kaç kalori?
Karabiber (öğütülmüş) 100 gramında 251 kalori bulunur. İçinde 10g protein, 64g karbonhidrat ve 3.3g yağ vardır.
Karabiber (öğütülmüş) kaç gram protein içerir?
100 gram Karabiber (öğütülmüş) yaklaşık 10g protein içerir.
1 çay kaşığı Karabiber (öğütülmüş) kaç kalori?
1 çay kaşığı Karabiber (öğütülmüş) (~2g) yaklaşık 6 kaloridir.
Karabiber (öğütülmüş) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Karabiber (öğütülmüş) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Karabiber (öğütülmüş) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir