Besin değerleri
Tarçın (çubuk) kaç kalori?
Tarçın (çubuk) 100 gramında 247 kalori ve 4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
247
kalori / 100 g
4g
Protein
80.6g
Karbonhidrat
1.2g
Yağ
53.1g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 çubuk | 2 g | 5 kcal | 0.1 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini15µg
C Vitamini3.8mg
E Vitamini2.3mg
K Vitamini31.2µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)1.3mg
B6 Vitamini0.2mg
B9 (Folat)6µg
Kalsiyum1000mg
Demir8.3mg
Magnezyum60mg
Çinko1.8mg
Potasyum431mg
Sodyum10mg
Fosfor64mg
Selenyum3.1µg
Bakır0.3mg
Sık sorulan sorular
Tarçın (çubuk) kaç kalori?
Tarçın (çubuk) 100 gramında 247 kalori bulunur. İçinde 4g protein, 80.6g karbonhidrat ve 1.2g yağ vardır.
Tarçın (çubuk) kaç gram protein içerir?
100 gram Tarçın (çubuk) yaklaşık 4g protein içerir.
1 çubuk Tarçın (çubuk) kaç kalori?
1 çubuk Tarçın (çubuk) (~2g) yaklaşık 5 kaloridir.
Tarçın (çubuk) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Tarçın (çubuk) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Tarçın (çubuk) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir