Besin değerleri
Tarçın (toz) kaç kalori?
Tarçın (toz) 100 gramında 247 kalori ve 4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
247
kalori / 100 g
4g
Protein
81g
Karbonhidrat
1.2g
Yağ
53g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 çay kaşığı | 3 g | 6 kcal | 0.1 g |
Vitamin & mineral (100 g)
Kalsiyum6.6mg
Demir1.6mg
Magnezyum17.5mg
Çinko3.1mg
Potasyum272mg
Sodyum53.4mg
Fosfor156mg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Tarçın (toz) kaç kalori?
Tarçın (toz) 100 gramında 247 kalori bulunur. İçinde 4g protein, 81g karbonhidrat ve 1.2g yağ vardır.
Tarçın (toz) kaç gram protein içerir?
100 gram Tarçın (toz) yaklaşık 4g protein içerir.
1 çay kaşığı Tarçın (toz) kaç kalori?
1 çay kaşığı Tarçın (toz) (~3g) yaklaşık 6 kaloridir.
Tarçın (toz) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Tarçın (toz) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Tarçın (toz) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir