Lor peyniri kaç kalori?

1 porsiyon Lor peyniri (~50 g) 49 kcal'dir; 100 gramı 98 kcal. İçinde 100 gramda 11g protein, 3,4g karbonhidrat ve 4,3g yağ vardır.

100 gram Lor peyniri yaklaşık 11g protein içerir.

1 porsiyon Lor peyniri (~50g) yaklaşık 49 kaloridir.

1 porsiyon Lor peyniri 49 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %2 kadarıdır. İçinde 1,7 g karbonhidrat (bunun 1,4 g'ı şeker) ve 2,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Lor peyniri ve diğer besinleri takip edebilirsin.