Besin değerleri
Yoğurt, çilekli, tam yağlı kaç kalori?
Yoğurt, çilekli, tam yağlı 100 gramında 99 kalori ve 2.5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
99
kalori / 100 g
2.5g
Protein
14.3g
Karbonhidrat
3.4g
Yağ
0.6g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
K Vitamini0.2µg
B1 (Tiamin)0.1mg
B3 (Niasin)0.1mg
B6 Vitamini0mg
B12 Vitamini0.7µg
Kalsiyum88.3mg
Magnezyum9.2mg
Çinko0.5mg
Potasyum124mg
Sodyum350mg
Fosfor154mg
Sık sorulan sorular
Yoğurt, çilekli, tam yağlı kaç kalori?
Yoğurt, çilekli, tam yağlı 100 gramında 99 kalori bulunur. İçinde 2.5g protein, 14.3g karbonhidrat ve 3.4g yağ vardır.
Yoğurt, çilekli, tam yağlı kaç gram protein içerir?
100 gram Yoğurt, çilekli, tam yağlı yaklaşık 2.5g protein içerir.
Yoğurt, çilekli, tam yağlı diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Yoğurt, çilekli, tam yağlı ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Yoğurt, çilekli, tam yağlı ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir