AntrenaBesin değerleri
Yoğurt, çilekli, tam yağlı kaç kalori?
Yoğurt, çilekli, tam yağlı 100 gramında 99 kalori ve 2,5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
99
kalori / 100 g
2,5g
Protein
14,9g
Karbonhidrat
3,4g
Yağ
0,6g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
K Vitamini0,2µg
B1 (Tiamin)0,1mg
B3 (Niasin)0,1mg
B6 Vitamini0mg
B12 Vitamini0,7µg
Kalsiyum88,3mg
Magnezyum9,2mg
Çinko0,5mg
Potasyum124mg
Sodyum350mg
Fosfor154mg
Sık sorulan sorular
Yoğurt, çilekli, tam yağlı kaç kalori?
Yoğurt, çilekli, tam yağlı 100 gramında 99 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 2,5g protein, 14,9g karbonhidrat ve 3,4g yağ vardır.
Yoğurt, çilekli, tam yağlı kaç gram protein içerir?
100 gram Yoğurt, çilekli, tam yağlı yaklaşık 2,5g protein içerir.
Yoğurt, çilekli, tam yağlı diyette yenir mi?
100 g Yoğurt, çilekli, tam yağlı 99 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %5 kadarıdır. İçinde 14,9 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Yoğurt, çilekli, tam yağlı ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Yoğurt, çilekli, tam yağlı ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
İçim Cottage (Süzme) Peynir
98 kcal / 100g
İçim Süzme Yoğurt
100 kcal / 100g
Lor peyniri
98 kcal / 100g
Manda Yoğurdu
97 kcal / 100g
Sütaş Süzme Yoğurt
101 kcal / 100g
Süzme yoğurt
97 kcal / 100g
Sütaş Tava Yoğurt
96 kcal / 100g
Yüksek Proteinli Süzme Peynir
96 kcal / 100g
Yoğurt
61 kcal / 100g
Yarım Yağlı Yoğurt
49 kcal / 100g
Yoğurt, homojenize, tam yağlı (süt yağı ≥ % 3.8)
69 kcal / 100g
Yoğurt, homojenize, yarım yağlı (% 2 > süt yağı ≥ % 1.5)
49 kcal / 100g