Besin değerleri
Mole soslu tavuk kaç kalori?
1 porsiyon Mole soslu tavuk 274 kcal, 100 gramı 137 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
137
kalori / 100 g
19g
Protein
3,2g
Karbonhidrat
5,6g
Yağ
0,3g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 200 g | 274 kcal | 38 g |
Sık sorulan sorular
Mole soslu tavuk kaç kalori?
1 porsiyon Mole soslu tavuk (~200 g) 274 kcal'dir; 100 gramı 137 kcal. İçinde 100 gramda 19g protein, 3,2g karbonhidrat ve 5,6g yağ vardır.
Mole soslu tavuk kaç gram protein içerir?
100 gram Mole soslu tavuk yaklaşık 19g protein içerir.
1 porsiyon Mole soslu tavuk kaç kalori?
1 porsiyon Mole soslu tavuk (~200g) yaklaşık 274 kaloridir.
Mole soslu tavuk diyette yenir mi?
1 porsiyon Mole soslu tavuk 274 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %14 kadarıdır. İçinde 6,4 g karbonhidrat ve 11,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Mole soslu tavuk ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Mole soslu tavuk ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Sütlaç, İstanbul
136 kcal / 100g
Keşkül, Ankara
135 kcal / 100g
Patlıcan Kızartması
135 kcal / 100g
Hindi Füme (15 cm)
140 kcal / 100g
Nohut Yemeği (etli)
140 kcal / 100g
Sebze Biryani
140 kcal / 100g
Sebze Tempura (karışık)
140 kcal / 100g
Tas Kebabı
140 kcal / 100g
Miso Ramen (1 kase)
95 kcal / 100g
Miso Çorbası
40 kcal / 100g
Mücver
175 kcal / 100g
Mücver (kabak)
180 kcal / 100g