AntrenaBesin değerleri
Namet Dana Salam Dilim kaç kalori?
1 dilim Namet Dana Salam Dilim 35 kcal, 100 gramı 230 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
230
kalori / 100 g
13g
Protein
3g
Karbonhidrat
18,5g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 dilim | 15 g | 35 kcal | 2 g |
| 3 dilim | 45 g | 104 kcal | 5,9 g |
Vitamin & mineral (100 g)
D Vitamini1,2µg
E Vitamini0,2mg
K Vitamini1,3µg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)3,2mg
B6 Vitamini0,2mg
B9 (Folat)2µg
B12 Vitamini3,1µg
Kalsiyum6mg
Demir2,2mg
Magnezyum13mg
Çinko1,8mg
Potasyum188mg
Sodyum1140mg
Fosfor205mg
Selenyum14,6µg
Bakır0,2mg
Sık sorulan sorular
Namet Dana Salam Dilim kaç kalori?
1 dilim Namet Dana Salam Dilim (~15 g) 35 kcal'dir; 100 gramı 230 kcal. İçinde 100 gramda 13g protein, 3g karbonhidrat ve 18,5g yağ vardır.
Namet Dana Salam Dilim kaç gram protein içerir?
100 gram Namet Dana Salam Dilim yaklaşık 13g protein içerir.
1 dilim Namet Dana Salam Dilim kaç kalori?
1 dilim Namet Dana Salam Dilim (~15g) yaklaşık 35 kaloridir.
Namet Dana Salam Dilim diyette yenir mi?
1 dilim Namet Dana Salam Dilim 35 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %2 kadarıdır. İçinde 0,5 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Namet Dana Salam Dilim ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Namet Dana Salam Dilim ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Beyond Meat Bitkisel Kıyma
230 kcal / 100g
Pınar Macar Salam
230 kcal / 100g
Salam (dana, dilimli)
230 kcal / 100g
Tavuk but (derili, pişmiş)
229 kcal / 100g
Somon (pişmiş)
232 kcal / 100g
Kuzu pankreası (pişmiş, haşlama)
234 kcal / 100g
Kuzu kuşbaşı (çiğ)
225 kcal / 100g
Ördek göğsü (pişmiş)
235 kcal / 100g
Namet Dana Jambon Dilim
110 kcal / 100g
Namet Biftekli Salam
240 kcal / 100g
Namet Hindi Füme Dilim
105 kcal / 100g
Namet Kavurma Konservesi
285 kcal / 100g