Besin değerleri
Namet Biftekli Salam kaç kalori?
Namet Biftekli Salam 100 gramında 240 kalori ve 14g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
240
kalori / 100 g
14g
Protein
2.5g
Karbonhidrat
19.5g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 dilim | 15 g | 36 kcal | 2.1 g |
| 3 dilim | 45 g | 108 kcal | 6.3 g |
Vitamin & mineral (100 g)
D Vitamini0.9µg
B1 (Tiamin)0.6mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)3.3mg
B6 Vitamini0.4mg
B9 (Folat)3µg
B12 Vitamini0.9µg
Kalsiyum8mg
Demir0.8mg
Magnezyum13mg
Çinko1.7mg
Potasyum253mg
Sodyum1240mg
Fosfor103mg
Selenyum20.9µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Namet Biftekli Salam kaç kalori?
Namet Biftekli Salam 100 gramında 240 kalori bulunur. İçinde 14g protein, 2.5g karbonhidrat ve 19.5g yağ vardır.
Namet Biftekli Salam kaç gram protein içerir?
100 gram Namet Biftekli Salam yaklaşık 14g protein içerir.
1 dilim Namet Biftekli Salam kaç kalori?
1 dilim Namet Biftekli Salam (~15g) yaklaşık 36 kaloridir.
Namet Biftekli Salam diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Namet Biftekli Salam ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Namet Biftekli Salam ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir