AntrenaBesin değerleri
Kuzu kuşbaşı (çiğ) kaç kalori?
1 porsiyon Kuzu kuşbaşı (çiğ) 338 kcal, 100 gramı 225 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
225
kalori / 100 g
16g
Protein
0g
Karbonhidrat
17g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 150 g | 338 kcal | 24 g |
Vitamin & mineral (100 g)
Kalsiyum6,6mg
Demir1,6mg
Magnezyum17,5mg
Çinko3,1mg
Potasyum272mg
Sodyum53,4mg
Fosfor156mg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Kuzu kuşbaşı (çiğ) kaç kalori?
1 porsiyon Kuzu kuşbaşı (çiğ) (~150 g) 338 kcal'dir; 100 gramı 225 kcal. İçinde 100 gramda 16g protein, 0g karbonhidrat ve 17g yağ vardır.
Kuzu kuşbaşı (çiğ) kaç gram protein içerir?
100 gram Kuzu kuşbaşı (çiğ) yaklaşık 16g protein içerir.
1 porsiyon Kuzu kuşbaşı (çiğ) kaç kalori?
1 porsiyon Kuzu kuşbaşı (çiğ) (~150g) yaklaşık 338 kaloridir.
Kuzu kuşbaşı (çiğ) diyette yenir mi?
1 porsiyon Kuzu kuşbaşı (çiğ) 338 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %17 kadarıdır. İçinde 0 g karbonhidrat ve 25,5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Kuzu kuşbaşı (çiğ) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Kuzu kuşbaşı (çiğ) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Kuzu dili (çiğ)
222 kcal / 100g
Tavuk but (derili, pişmiş)
229 kcal / 100g
Beyond Meat Bitkisel Kıyma
230 kcal / 100g
Bitkisel burger köfte
220 kcal / 100g
Bitkisel nugget (vegan tavuk nugget)
220 kcal / 100g
Kuzu ciğeri (pişmiş, haşlama)
220 kcal / 100g
Namet Dana Salam Dilim
230 kcal / 100g
Pınar Macar Salam
230 kcal / 100g
Kuzu kıyma (pişmiş)
283 kcal / 100g
Kuzu kıyma (çiğ)
282 kcal / 100g
Kuzu kuşbaşı (pişmiş)
218 kcal / 100g
Kuzu pankreası (çiğ)
152 kcal / 100g