Besin değerleri
Pad Thai kaç kalori?
Pad Thai 100 gramında 190 kalori ve 10g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
190
kalori / 100 g
10g
Protein
26g
Karbonhidrat
5g
Yağ
1.5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 350 g | 665 kcal | 35 g |
| 100g | 100 g | 190 kcal | 10 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini6µg
D Vitamini0.1µg
E Vitamini0.2mg
B1 (Tiamin)0.3mg
B2 (Riboflavin)0.1mg
B3 (Niasin)2.1mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)84µg
B12 Vitamini0.1µg
Kalsiyum12mg
Demir1.5mg
Magnezyum21mg
Çinko0.7mg
Potasyum38mg
Sodyum5mg
Fosfor76mg
Selenyum23.9µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Pad Thai kaç kalori?
Pad Thai 100 gramında 190 kalori bulunur. İçinde 10g protein, 26g karbonhidrat ve 5g yağ vardır.
Pad Thai kaç gram protein içerir?
100 gram Pad Thai yaklaşık 10g protein içerir.
1 porsiyon Pad Thai kaç kalori?
1 porsiyon Pad Thai (~350g) yaklaşık 665 kaloridir.
Pad Thai diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Pad Thai ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Pad Thai ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir