Besin değerleri
Dalyan köfte kaç kalori?
1 porsiyon Dalyan köfte 382 kcal, 100 gramı 191 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
191
kalori / 100 g
17,1g
Protein
5,8g
Karbonhidrat
10,5g
Yağ
1,2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 200 g | 382 kcal | 34,2 g |
Sık sorulan sorular
Dalyan köfte kaç kalori?
1 porsiyon Dalyan köfte (~200 g) 382 kcal'dir; 100 gramı 191 kcal. İçinde 100 gramda 17,1g protein, 5,8g karbonhidrat ve 10,5g yağ vardır.
Dalyan köfte kaç gram protein içerir?
100 gram Dalyan köfte yaklaşık 17,1g protein içerir.
1 porsiyon Dalyan köfte kaç kalori?
1 porsiyon Dalyan köfte (~200g) yaklaşık 382 kaloridir.
Dalyan köfte diyette yenir mi?
1 porsiyon Dalyan köfte 382 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %19 kadarıdır. İçinde 11,6 g karbonhidrat ve 21 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Dalyan köfte ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Dalyan köfte ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
İç Pilav
190 kcal / 100g
Karides sote (sarımsaklı)
192 kcal / 100g
Pad Thai
190 kcal / 100g
Peynirli omlet
190 kcal / 100g
Takoyaki (ahtapotlu top, 6 adet)
192 kcal / 100g
Tantuni (dürüm)
190 kcal / 100g
B.M.T. 15cm
189 kcal / 100g
Tamale (Mısır Hamurlu, Etli)
189 kcal / 100g
Dal (mercimek köri)
111 kcal / 100g
Dal (Kırmızı Mercimek Curry)
110 kcal / 100g
Denizli leblebisi
402 kcal / 100g
Deniz Mahsullü Risotto
155 kcal / 100g