Besin değerleri
Poğaça kaç kalori?
Poğaça 100 gramında 330 kalori ve 7g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
330
kalori / 100 g
7g
Protein
38g
Karbonhidrat
16g
Yağ
1.5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| Adet | 70 g | 231 kcal | 4.9 g |
Sık sorulan sorular
Poğaça kaç kalori?
Poğaça 100 gramında 330 kalori bulunur. İçinde 7g protein, 38g karbonhidrat ve 16g yağ vardır.
Poğaça kaç gram protein içerir?
100 gram Poğaça yaklaşık 7g protein içerir.
1 Adet Poğaça kaç kalori?
1 Adet Poğaça (~70g) yaklaşık 231 kaloridir.
Poğaça diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Poğaça ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Poğaça ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir