AntrenaBesin değerleri · Ruffles
Ruffles Original kaç kalori?
1 paket Ruffles Original 561 kcal, 100 gramı 539 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
539
kalori / 100 g
6,5g
Protein
51g
Karbonhidrat
34g
Yağ
4g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| Paket | 104 g | 561 kcal | 6,8 g |
| Küçük paket | 35 g | 189 kcal | 2,3 g |
Sık sorulan sorular
Ruffles Original kaç kalori?
1 paket Ruffles Original (~104 g) 561 kcal'dir; 100 gramı 539 kcal. İçinde 100 gramda 6,5g protein, 51g karbonhidrat ve 34g yağ vardır.
Ruffles Original kaç gram protein içerir?
100 gram Ruffles Original yaklaşık 6,5g protein içerir.
1 Paket Ruffles Original kaç kalori?
1 Paket Ruffles Original (~104g) yaklaşık 561 kaloridir.
Ruffles Original diyette yenir mi?
1 paket Ruffles Original 561 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %28 kadarıdır. İçinde 53 g karbonhidrat ve 35,4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Ruffles Original ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Ruffles Original ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Fındık kreması (çikolatalı)
539 kcal / 100g
Laviva
540 kcal / 100g
Lay's Klasik
540 kcal / 100g
Milka Bubbly
540 kcal / 100g
Şekersiz çikolatalı fındık ezmesi
540 kcal / 100g
Tam Bi Çıtır
540 kcal / 100g
Ülker Kat Kat Tat
538 kcal / 100g
Ruffles Soğan Kremalı
537 kcal / 100g
Ruffles Ketçaplı
536 kcal / 100g
Ruffles
549 kcal / 100g
Rule 1 R1 Protein Bar
375 kcal / 100g
Sade Patates Cipsi
494 kcal / 100g