Besin değerleri

Şekersiz dondurma kaç kalori?

Şekersiz dondurma 100 gramında 140 kalori ve 4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

140
kalori / 100 g
4g
Protein
22g
Karbonhidrat
4g
Yağ
1g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 top60 g84 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

A Vitamini200µg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)0.1mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)7µg
B12 Vitamini0.5µg
Kalsiyum149mg
Magnezyum21mg
Çinko1.1mg
Potasyum302mg
Sodyum97mg
Fosfor150mg
Selenyum2.9µg
Bakır0mg

Sık sorulan sorular

Şekersiz dondurma kaç kalori?

Şekersiz dondurma 100 gramında 140 kalori bulunur. İçinde 4g protein, 22g karbonhidrat ve 4g yağ vardır.

Şekersiz dondurma kaç gram protein içerir?

100 gram Şekersiz dondurma yaklaşık 4g protein içerir.

1 top Şekersiz dondurma kaç kalori?

1 top Şekersiz dondurma (~60g) yaklaşık 84 kaloridir.

Şekersiz dondurma diyette yenir mi?

Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Şekersiz dondurma ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.

Şekersiz dondurma ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

App Store'dan indir

İlgili besinler