Besin değerleri

Şekersiz reçel (diyet) kaç kalori?

1 yemek kaşığı Şekersiz reçel (diyet) 29 kcal, 100 gramı 145 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

145
kalori / 100 g
0,5g
Protein
35g
Karbonhidrat
0,1g
Yağ
1g
Lif
29,4g
Şeker

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 yemek kaşığı20 g29 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

C Vitamini15mg
E Vitamini0,2mg
K Vitamini1,6µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0,1mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)18µg
Magnezyum4mg
Çinko0,1mg
Potasyum59mg
Fosfor7mg
Selenyum0,4µg
Bakır0mg

Sık sorulan sorular

Şekersiz reçel (diyet) kaç kalori?

1 yemek kaşığı Şekersiz reçel (diyet) (~20 g) 29 kcal'dir; 100 gramı 145 kcal. İçinde 100 gramda 0,5g protein, 35g karbonhidrat ve 0,1g yağ vardır.

Şekersiz reçel (diyet) kaç gram protein içerir?

100 gram Şekersiz reçel (diyet) yaklaşık 0,5g protein içerir.

1 yemek kaşığı Şekersiz reçel (diyet) kaç kalori?

1 yemek kaşığı Şekersiz reçel (diyet) (~20g) yaklaşık 29 kaloridir.

Şekersiz reçel (diyet) diyette yenir mi?

1 yemek kaşığı Şekersiz reçel (diyet) 29 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %1 kadarıdır. İçinde 7 g karbonhidrat (bunun 5,9 g'ı şeker) ve 0 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Şekersiz reçel (diyet) ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Şekersiz reçel (diyet) ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm atıştırma kalorileri →

Diğer kategorilerden