Besin değerleri
Sosisli sandviç kaç kalori?
Sosisli sandviç 100 gramında 260 kalori ve 9g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
260
kalori / 100 g
9g
Protein
24g
Karbonhidrat
14g
Yağ
1g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| Adet | 120 g | 312 kcal | 10.8 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini33µg
C Vitamini1.3mg
E Vitamini0.4mg
K Vitamini4.5µg
B1 (Tiamin)0.4mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)4.5mg
B6 Vitamini0.2mg
B9 (Folat)42µg
B12 Vitamini0.2µg
Kalsiyum198mg
Demir2.4mg
Magnezyum81mg
Çinko1.7mg
Potasyum242mg
Sodyum477mg
Fosfor217mg
Selenyum32.9µg
Bakır0.2mg
Sık sorulan sorular
Sosisli sandviç kaç kalori?
Sosisli sandviç 100 gramında 260 kalori bulunur. İçinde 9g protein, 24g karbonhidrat ve 14g yağ vardır.
Sosisli sandviç kaç gram protein içerir?
100 gram Sosisli sandviç yaklaşık 9g protein içerir.
1 Adet Sosisli sandviç kaç kalori?
1 Adet Sosisli sandviç (~120g) yaklaşık 312 kaloridir.
Sosisli sandviç diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Sosisli sandviç ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Sosisli sandviç ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir