Besin değerleri

Superfresh Donuk Börek (Kıymalı) kaç kalori?

1 adet Superfresh Donuk Börek (Kıymalı) 230 kcal, 100 gramı 255 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

255
kalori / 100 g
9g
Protein
28g
Karbonhidrat
12g
Yağ
1,5g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 adet90 g230 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

E Vitamini0,4mg
K Vitamini1,1µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)4,8mg
B6 Vitamini0,4mg
B9 (Folat)6µg
B12 Vitamini2µg
Kalsiyum12mg
Demir2mg
Magnezyum19mg
Çinko4,6mg
Potasyum289mg
Sodyum68mg
Fosfor175mg
Selenyum14,2µg
Bakır0,1mg

Sık sorulan sorular

Superfresh Donuk Börek (Kıymalı) kaç kalori?

1 adet Superfresh Donuk Börek (Kıymalı) (~90 g) 230 kcal'dir; 100 gramı 255 kcal. İçinde 100 gramda 9g protein, 28g karbonhidrat ve 12g yağ vardır.

Superfresh Donuk Börek (Kıymalı) kaç gram protein içerir?

100 gram Superfresh Donuk Börek (Kıymalı) yaklaşık 9g protein içerir.

1 adet Superfresh Donuk Börek (Kıymalı) kaç kalori?

1 adet Superfresh Donuk Börek (Kıymalı) (~90g) yaklaşık 230 kaloridir.

Superfresh Donuk Börek (Kıymalı) diyette yenir mi?

1 adet Superfresh Donuk Börek (Kıymalı) 230 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %12 kadarıdır. İçinde 25,2 g karbonhidrat ve 10,8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Superfresh Donuk Börek (Kıymalı) ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Superfresh Donuk Börek (Kıymalı) ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm yemek kalorileri →

Diğer kategorilerden