Besin değerleri

Superfresh Donuk Bezelye kaç kalori?

1 porsiyon Superfresh Donuk Bezelye 116 kcal, 100 gramı 77 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

77
kalori / 100 g
5g
Protein
13g
Karbonhidrat
0,3g
Yağ
5g
Lif
4,4g
Şeker

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 porsiyon150 g116 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

A Vitamini105µg
C Vitamini9,9mg
E Vitamini0mg
K Vitamini24µg
B1 (Tiamin)0,3mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)1,5mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)59µg
Kalsiyum24mg
Demir1,5mg
Magnezyum22mg
Çinko0,7mg
Potasyum110mg
Sodyum323mg
Fosfor77mg
Selenyum1µg
Bakır0,1mg

Sık sorulan sorular

Superfresh Donuk Bezelye kaç kalori?

1 porsiyon Superfresh Donuk Bezelye (~150 g) 116 kcal'dir; 100 gramı 77 kcal. İçinde 100 gramda 5g protein, 13g karbonhidrat ve 0,3g yağ vardır.

Superfresh Donuk Bezelye kaç gram protein içerir?

100 gram Superfresh Donuk Bezelye yaklaşık 5g protein içerir.

1 porsiyon Superfresh Donuk Bezelye kaç kalori?

1 porsiyon Superfresh Donuk Bezelye (~150g) yaklaşık 116 kaloridir.

Superfresh Donuk Bezelye diyette yenir mi?

1 porsiyon Superfresh Donuk Bezelye 116 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %6 kadarıdır. İçinde 19,5 g karbonhidrat (bunun 6,6 g'ı şeker) ve 0,5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Superfresh Donuk Bezelye ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Superfresh Donuk Bezelye ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm sebze kalorileri →

Diğer kategorilerden