Besin değerleri · Proteinocean
Whey Protein kaç kalori?
Whey Protein 100 gramında 344 kalori ve 76g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
344
kalori / 100 g
76g
Protein
6.8g
Karbonhidrat
1.2g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 ölçek | 25 g | 86 kcal | 19 g |
Sık sorulan sorular
Whey Protein kaç kalori?
Whey Protein 100 gramında 344 kalori bulunur. İçinde 76g protein, 6.8g karbonhidrat ve 1.2g yağ vardır.
Whey Protein kaç gram protein içerir?
100 gram Whey Protein yaklaşık 76g protein içerir.
1 ölçek Whey Protein kaç kalori?
1 ölçek Whey Protein (~25g) yaklaşık 86 kaloridir.
Whey Protein diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Whey Protein ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Whey Protein ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir