AntrenaBesin değerleri · Proteinocean
Whey Protein kaç kalori?
1 ölçek Whey Protein 86 kcal, 100 gramı 344 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
344
kalori / 100 g
76g
Protein
6,8g
Karbonhidrat
1,2g
Yağ
0g
Lif
6g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 ölçek | 25 g | 86 kcal | 19 g | 1,5 g |
Sık sorulan sorular
Whey Protein kaç kalori?
1 ölçek Whey Protein (~25 g) 86 kcal'dir; 100 gramı 344 kcal. İçinde 100 gramda 76g protein, 6,8g karbonhidrat ve 1,2g yağ vardır.
Whey Protein kaç gram protein içerir?
100 gram Whey Protein yaklaşık 76g protein içerir.
1 ölçek Whey Protein kaç kalori?
1 ölçek Whey Protein (~25g) yaklaşık 86 kaloridir.
Whey Protein diyette yenir mi?
1 ölçek Whey Protein 86 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %4 kadarıdır. İçinde 1,7 g karbonhidrat (bunun 1,5 g'ı şeker) ve 0,3 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Whey Protein ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Whey Protein ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
HIQ High Pro+ Vegan Protein
345 kcal / 100g
HIQ Hiqlear Clear Protein
343 kcal / 100g
Whey 3Matrix
343 kcal / 100g
Pınar Dana Sucuk
350 kcal / 100g
Ördek but (derili, pişmiş)
337 kcal / 100g
Mercimek (kuru)
352 kcal / 100g
Salam
336 kcal / 100g
HIQ Caseinight Kazein Protein
353 kcal / 100g
Whey Isolate
364 kcal / 100g
Vmax Pea Protein
406 kcal / 100g
Whey protein tozu
380 kcal / 100g
Yeşil mercimek (pişmiş)
116 kcal / 100g