Besin değerleri · Ahinur
Aivar kaç kalori?
Aivar 100 gramında 89 kalori ve 2.1g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
89
kalori / 100 g
2.1g
Protein
10.1g
Karbonhidrat
4.2g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 20 g | 18 kcal | 0.4 g |
Sık sorulan sorular
Aivar kaç kalori?
Aivar 100 gramında 89 kalori bulunur. İçinde 2.1g protein, 10.1g karbonhidrat ve 4.2g yağ vardır.
Aivar kaç gram protein içerir?
100 gram Aivar yaklaşık 2.1g protein içerir.
1 porsiyon Aivar kaç kalori?
1 porsiyon Aivar (~20g) yaklaşık 18 kaloridir.
Aivar diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Aivar ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Aivar ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir