Besin değerleri
Acılı Biber Ezmesi (kahvaltılık) kaç kalori?
Acılı Biber Ezmesi (kahvaltılık) 100 gramında 90 kalori ve 2.5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
90
kalori / 100 g
2.5g
Protein
15g
Karbonhidrat
2.5g
Yağ
3.5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 20 g | 18 kcal | 0.5 g |
| 1 çay kaşığı | 7 g | 6 kcal | 0.2 g |
Sık sorulan sorular
Acılı Biber Ezmesi (kahvaltılık) kaç kalori?
Acılı Biber Ezmesi (kahvaltılık) 100 gramında 90 kalori bulunur. İçinde 2.5g protein, 15g karbonhidrat ve 2.5g yağ vardır.
Acılı Biber Ezmesi (kahvaltılık) kaç gram protein içerir?
100 gram Acılı Biber Ezmesi (kahvaltılık) yaklaşık 2.5g protein içerir.
1 yemek kaşığı Acılı Biber Ezmesi (kahvaltılık) kaç kalori?
1 yemek kaşığı Acılı Biber Ezmesi (kahvaltılık) (~20g) yaklaşık 18 kaloridir.
Acılı Biber Ezmesi (kahvaltılık) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Acılı Biber Ezmesi (kahvaltılık) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Acılı Biber Ezmesi (kahvaltılık) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir