Arnavut ciğeri kaç kalori?

1 porsiyon Arnavut ciğeri (~150 g) 341 kcal'dir; 100 gramı 227 kcal. İçinde 100 gramda 17,1g protein, 10,2g karbonhidrat ve 13,1g yağ vardır.

100 gram Arnavut ciğeri yaklaşık 17,1g protein içerir.

1 porsiyon Arnavut ciğeri (~150g) yaklaşık 341 kaloridir.

1 porsiyon Arnavut ciğeri 341 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %17 kadarıdır. İçinde 15,3 g karbonhidrat ve 19,7 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Arnavut ciğeri ve diğer besinleri takip edebilirsin.