AntrenaBesin değerleri
Cheeseburger kaç kalori?
1 adet (orta) Cheeseburger 590 kcal, 100 gramı 295 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
295
kalori / 100 g
17g
Protein
26g
Karbonhidrat
13g
Yağ
1g
Lif
4,5g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 200 g | 590 kcal | 34 g | 9 g |
| 1 adet (büyük) | 260 g | 767 kcal | 44,2 g | 11,7 g |
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini0,2mg
E Vitamini0,1mg
K Vitamini5,7µg
B1 (Tiamin)0,3mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)3,4mg
B6 Vitamini0,1mg
Kalsiyum93mg
Demir2,5mg
Magnezyum24mg
Çinko2,4mg
Potasyum178mg
Sodyum602mg
Fosfor143mg
Selenyum24,4µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Cheeseburger kaç kalori?
1 adet (orta) Cheeseburger (~200 g) 590 kcal'dir; 100 gramı 295 kcal. İçinde 100 gramda 17g protein, 26g karbonhidrat ve 13g yağ vardır.
Cheeseburger kaç gram protein içerir?
100 gram Cheeseburger yaklaşık 17g protein içerir.
1 adet (orta) Cheeseburger kaç kalori?
1 adet (orta) Cheeseburger (~200g) yaklaşık 590 kaloridir.
Cheeseburger diyette yenir mi?
1 adet (orta) Cheeseburger 590 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %30 kadarıdır. İçinde 52 g karbonhidrat (bunun 9 g'ı şeker) ve 26 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Cheeseburger ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Cheeseburger ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Kol Böreği (peynirli)
295 kcal / 100g
Spring Roll (Çin Böreği, Kızarmış)
295 kcal / 100g
Roti / Chapati
297 kcal / 100g
Susamlı tavuk (sesame chicken)
293 kcal / 100g
İncir, kuru, Aydın, ovalık kesim
298 kcal / 100g
İncir, kuru, İzmir
298 kcal / 100g
Mantı, çiğ, Kayseri
292 kcal / 100g
Peynir, otlu, Van
291 kcal / 100g
Chana Masala
120 kcal / 100g
Ceviche
63 kcal / 100g
Cheeseburger
253 kcal / 100g
Chicken Katsu (tavuk kızartma)
249 kcal / 100g