AntrenaBesin değerleri
Mantı, çiğ, Kayseri kaç kalori?
Mantı, çiğ, Kayseri 100 gramında 292 kalori ve 12,6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
292
kalori / 100 g
12,6g
Protein
49,5g
Karbonhidrat
5,7g
Yağ
4g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini3µg
C Vitamini5,3mg
E Vitamini1mg
K Vitamini7,9µg
B1 (Tiamin)0,3mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)2,2mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)64µg
B12 Vitamini0,1µg
Kalsiyum35mg
Demir1,3mg
Magnezyum16mg
Çinko0,4mg
Potasyum107mg
Sodyum474mg
Fosfor79mg
Selenyum13,4µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Mantı, çiğ, Kayseri kaç kalori?
Mantı, çiğ, Kayseri 100 gramında 292 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 12,6g protein, 49,5g karbonhidrat ve 5,7g yağ vardır.
Mantı, çiğ, Kayseri kaç gram protein içerir?
100 gram Mantı, çiğ, Kayseri yaklaşık 12,6g protein içerir.
Mantı, çiğ, Kayseri diyette yenir mi?
100 g Mantı, çiğ, Kayseri 292 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %15 kadarıdır. İçinde 49,5 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Mantı, çiğ, Kayseri ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Mantı, çiğ, Kayseri ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Peynir, otlu, Van
291 kcal / 100g
Susamlı tavuk (sesame chicken)
293 kcal / 100g
Kaşarlı tost
290 kcal / 100g
King Patates
290 kcal / 100g
Popcorn Tavuk
290 kcal / 100g
Sigara böreği
290 kcal / 100g
Sigara Böreği (peynirli)
290 kcal / 100g
Cheeseburger
295 kcal / 100g
Mantı
200 kcal / 100g
Mantarlı Risotto
160 kcal / 100g
Mantı, çiğ, Safranbolu
280 kcal / 100g
Mantı (yoğurtlu)
200 kcal / 100g