Etli biber dolması kaç kalori?

1 porsiyon Etli biber dolması (~200 g) 356 kcal'dir; 100 gramı 178 kcal. İçinde 100 gramda 7,8g protein, 9,9g karbonhidrat ve 11,7g yağ vardır.

100 gram Etli biber dolması yaklaşık 7,8g protein içerir.

1 porsiyon Etli biber dolması (~200g) yaklaşık 356 kaloridir.

1 porsiyon Etli biber dolması 356 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %18 kadarıdır. İçinde 19,8 g karbonhidrat ve 23,4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Etli biber dolması ve diğer besinleri takip edebilirsin.