Besin değerleri
Kuzu Curry kaç kalori?
Kuzu Curry 100 gramında 180 kalori ve 15g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
180
kalori / 100 g
15g
Protein
6g
Karbonhidrat
11g
Yağ
1g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 300 g | 540 kcal | 45 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini8µg
E Vitamini0.2mg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)5mg
B6 Vitamini0.1mg
B12 Vitamini1.6µg
Kalsiyum4mg
Demir1mg
Magnezyum18mg
Çinko2.8mg
Potasyum281mg
Sodyum57mg
Fosfor156mg
Selenyum4.7µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Kuzu Curry kaç kalori?
Kuzu Curry 100 gramında 180 kalori bulunur. İçinde 15g protein, 6g karbonhidrat ve 11g yağ vardır.
Kuzu Curry kaç gram protein içerir?
100 gram Kuzu Curry yaklaşık 15g protein içerir.
1 porsiyon Kuzu Curry kaç kalori?
1 porsiyon Kuzu Curry (~300g) yaklaşık 540 kaloridir.
Kuzu Curry diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Kuzu Curry ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Kuzu Curry ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir