AntrenaBesin değerleri
Çökelek, Çorum kaç kalori?
Çökelek, Çorum 100 gramında 177 kalori ve 26,9g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
177
kalori / 100 g
26,9g
Protein
1g
Karbonhidrat
7,3g
Yağ
0g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini2µg
E Vitamini0,6mg
K Vitamini4,6µg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)0,5mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)22µg
Kalsiyum188mg
Demir5,6mg
Magnezyum228mg
Çinko1,7mg
Potasyum199mg
Sodyum20mg
Fosfor222mg
Selenyum16,8µg
Bakır0,4mg
Sık sorulan sorular
Çökelek, Çorum kaç kalori?
Çökelek, Çorum 100 gramında 177 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 26,9g protein, 1g karbonhidrat ve 7,3g yağ vardır.
Çökelek, Çorum kaç gram protein içerir?
100 gram Çökelek, Çorum yaklaşık 26,9g protein içerir.
Çökelek, Çorum diyette yenir mi?
100 g Çökelek, Çorum 177 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %9 kadarıdır. İçinde 1 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Çökelek, Çorum ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Çökelek, Çorum ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Feijoada (etli siyah fasulye)
177 kcal / 100g
Humus
177 kcal / 100g
Kazandibi, izmir
177 kcal / 100g
Etli biber dolması
178 kcal / 100g
Maraş dondurması
176 kcal / 100g
Teriyaki Somon
176 kcal / 100g
Bruschetta
175 kcal / 100g
Et Fajita
175 kcal / 100g
Cobb Salatası
145 kcal / 100g
Çoban turtası (shepherd's pie)
123 kcal / 100g
Çökelek, Mersin
171 kcal / 100g
Çökertme kebabı
185 kcal / 100g