AntrenaBesin değerleri
Halloumi Izgara kaç kalori?
Halloumi Izgara 100 gramında 316 kalori ve 21g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
316
kalori / 100 g
21g
Protein
2g
Karbonhidrat
25g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon (4 dilim ~100g) | 100 g | 316 kcal | 21 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini32µg
C Vitamini19,2mg
D Vitamini0,7µg
E Vitamini0,5mg
K Vitamini0,2µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)3,1mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)9µg
B12 Vitamini0,7µg
Kalsiyum118mg
Demir1,2mg
Magnezyum12mg
Çinko1,3mg
Potasyum387mg
Sodyum1080mg
Fosfor192mg
Selenyum13,1µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Halloumi Izgara kaç kalori?
Halloumi Izgara 100 gramında 316 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 21g protein, 2g karbonhidrat ve 25g yağ vardır.
Halloumi Izgara kaç gram protein içerir?
100 gram Halloumi Izgara yaklaşık 21g protein içerir.
1 porsiyon (4 dilim ~100g) Halloumi Izgara kaç kalori?
1 porsiyon (4 dilim ~100g) Halloumi Izgara (~100g) yaklaşık 316 kaloridir.
Halloumi Izgara diyette yenir mi?
100 g Halloumi Izgara 316 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %16 kadarıdır. İçinde 2 g karbonhidrat ve 25 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Halloumi Izgara ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Halloumi Izgara ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Döner, et, Kastamonu, pişmiş
316 kcal / 100g
Reçel, gül, Isparta
316 kcal / 100g
Tel kadayıf, çiğ, Bingöl
315 kcal / 100g
Tel kadayıf, çiğ (hammadde, Antakya künefesi)
314 kcal / 100g
Patates (Orta)
320 kcal / 100g
Açma
320 kcal / 100g
Et Döner Dürüm (lavaş)
320 kcal / 100g
Patates kızartması
312 kcal / 100g
Gyudon (biftek pirinç kasesi)
148 kcal / 100g
Gyoza (ızgara/pan-kızartma, 6 adet)
210 kcal / 100g
Hamburger
250 kcal / 100g
Hamburger Köftesi (dana, pişmiş)
250 kcal / 100g