Besin değerleri
Halloumi Izgara kaç kalori?
Halloumi Izgara 100 gramında 316 kalori ve 21g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
316
kalori / 100 g
21g
Protein
2g
Karbonhidrat
25g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon (4 dilim ~100g) | 100 g | 316 kcal | 21 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini32µg
C Vitamini19.2mg
D Vitamini0.7µg
E Vitamini0.5mg
K Vitamini0.2µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)3.1mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)9µg
B12 Vitamini0.7µg
Kalsiyum118mg
Demir1.2mg
Magnezyum12mg
Çinko1.3mg
Potasyum387mg
Sodyum1080mg
Fosfor192mg
Selenyum13.1µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Halloumi Izgara kaç kalori?
Halloumi Izgara 100 gramında 316 kalori bulunur. İçinde 21g protein, 2g karbonhidrat ve 25g yağ vardır.
Halloumi Izgara kaç gram protein içerir?
100 gram Halloumi Izgara yaklaşık 21g protein içerir.
1 porsiyon (4 dilim ~100g) Halloumi Izgara kaç kalori?
1 porsiyon (4 dilim ~100g) Halloumi Izgara (~100g) yaklaşık 316 kaloridir.
Halloumi Izgara diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Halloumi Izgara ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Halloumi Izgara ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir