Besin değerleri
Hash brown patates kaç kalori?
Hash brown patates 100 gramında 190 kalori ve 1,9g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
190
kalori / 100 g
1,9g
Protein
18,6g
Karbonhidrat
12,3g
Yağ
1,6g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 100 g | 190 kcal | 1,9 g |
Sık sorulan sorular
Hash brown patates kaç kalori?
Hash brown patates 100 gramında 190 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 1,9g protein, 18,6g karbonhidrat ve 12,3g yağ vardır.
Hash brown patates kaç gram protein içerir?
100 gram Hash brown patates yaklaşık 1,9g protein içerir.
1 porsiyon Hash brown patates kaç kalori?
1 porsiyon Hash brown patates (~100g) yaklaşık 190 kaloridir.
Hash brown patates diyette yenir mi?
100 g Hash brown patates 190 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %10 kadarıdır. İçinde 18,6 g karbonhidrat ve 12,3 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Hash brown patates ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Hash brown patates ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Kavurmalı yumurta
190 kcal / 100g
Peynirli menemen
186 kcal / 100g
Zeytinli Humus
198 kcal / 100g
İspanyol omleti (tortilla)
172 kcal / 100g
Komili Yeşil Zeytin
170 kcal / 100g
Sucuklu menemen
165 kcal / 100g
Avokado Ezmesi (sade / guacamole)
160 kcal / 100g
Pastırmalı yumurta
222 kcal / 100g
Haşhaş Ezmesi
611 kcal / 100g
Haşhaş Ezmesi
487 kcal / 100g
Hazelnut Spread
579 kcal / 100g
Huevos Rancheros
121 kcal / 100g