Besin değerleri
Hash brown patates kaç kalori?
Hash brown patates 100 gramında 190 kalori ve 1.9g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
190
kalori / 100 g
1.9g
Protein
18.6g
Karbonhidrat
12.3g
Yağ
1.6g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 100 g | 190 kcal | 1.9 g |
Sık sorulan sorular
Hash brown patates kaç kalori?
Hash brown patates 100 gramında 190 kalori bulunur. İçinde 1.9g protein, 18.6g karbonhidrat ve 12.3g yağ vardır.
Hash brown patates kaç gram protein içerir?
100 gram Hash brown patates yaklaşık 1.9g protein içerir.
1 porsiyon Hash brown patates kaç kalori?
1 porsiyon Hash brown patates (~100g) yaklaşık 190 kaloridir.
Hash brown patates diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Hash brown patates ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Hash brown patates ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
İlgili besinler
Acılı Biber Ezmesi (kahvaltılık)
90 kcal / 100g
Aivar
89 kcal / 100g
Avokado Ezmesi (sade / guacamole)
160 kcal / 100g
Badem Ezmesi
614 kcal / 100g
Ballı Fıstık Ezmesi
560 kcal / 100g
Ballı Yer Fıstığı Ezmesi
560 kcal / 100g
Ballı Yer Fıstığı Ezmesi Dolgulu Tarçın Kaplı Yer Fıstığı Topu
573 kcal / 100g
Balparmak Çiçek Balı
320 kcal / 100g