AntrenaBesin değerleri · Aila Foods
Zeytinli Humus kaç kalori?
1 porsiyon Zeytinli Humus 40 kcal, 100 gramı 198 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
198
kalori / 100 g
6,1g
Protein
16g
Karbonhidrat
12,2g
Yağ
1,4g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 20 g | 40 kcal | 1,2 g |
Sık sorulan sorular
Zeytinli Humus kaç kalori?
1 porsiyon Zeytinli Humus (~20 g) 40 kcal'dir; 100 gramı 198 kcal. İçinde 100 gramda 6,1g protein, 16g karbonhidrat ve 12,2g yağ vardır.
Zeytinli Humus kaç gram protein içerir?
100 gram Zeytinli Humus yaklaşık 6,1g protein içerir.
1 porsiyon Zeytinli Humus kaç kalori?
1 porsiyon Zeytinli Humus (~20g) yaklaşık 40 kaloridir.
Zeytinli Humus diyette yenir mi?
1 porsiyon Zeytinli Humus 40 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %2 kadarıdır. İçinde 3,2 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Zeytinli Humus ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Zeytinli Humus ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Hash brown patates
190 kcal / 100g
Kavurmalı yumurta
190 kcal / 100g
Peynirli menemen
186 kcal / 100g
Pastırmalı yumurta
222 kcal / 100g
İspanyol omleti (tortilla)
172 kcal / 100g
Komili Yeşil Zeytin
170 kcal / 100g
Sucuklu menemen
165 kcal / 100g
Avokado Ezmesi (sade / guacamole)
160 kcal / 100g
Yer Fıstığı Ezmesi
597 kcal / 100g
Üzüm Pekmez
262 kcal / 100g