Besin değerleri
Karabiberli Salam kaç kalori?
Karabiberli Salam 100 gramında 260 kalori ve 14.5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
260
kalori / 100 g
14.5g
Protein
2g
Karbonhidrat
22g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 dilim | 15 g | 39 kcal | 2.2 g |
| 3 dilim | 45 g | 117 kcal | 6.5 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini27µg
E Vitamini1mg
K Vitamini164µg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)1.1mg
B6 Vitamini0.3mg
B9 (Folat)17µg
Kalsiyum443mg
Demir9.7mg
Magnezyum171mg
Çinko1.2mg
Potasyum1330mg
Sodyum20mg
Fosfor158mg
Selenyum4.9µg
Bakır1.3mg
Sık sorulan sorular
Karabiberli Salam kaç kalori?
Karabiberli Salam 100 gramında 260 kalori bulunur. İçinde 14.5g protein, 2g karbonhidrat ve 22g yağ vardır.
Karabiberli Salam kaç gram protein içerir?
100 gram Karabiberli Salam yaklaşık 14.5g protein içerir.
1 dilim Karabiberli Salam kaç kalori?
1 dilim Karabiberli Salam (~15g) yaklaşık 39 kaloridir.
Karabiberli Salam diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Karabiberli Salam ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Karabiberli Salam ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir