AntrenaBesin değerleri
Karabiberli Salam kaç kalori?
1 dilim Karabiberli Salam 39 kcal, 100 gramı 260 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
260
kalori / 100 g
14,5g
Protein
2g
Karbonhidrat
22g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 dilim | 15 g | 39 kcal | 2,2 g |
| 3 dilim | 45 g | 117 kcal | 6,5 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini27µg
E Vitamini1mg
K Vitamini164µg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)1,1mg
B6 Vitamini0,3mg
B9 (Folat)17µg
Kalsiyum443mg
Demir9,7mg
Magnezyum171mg
Çinko1,2mg
Potasyum1330mg
Sodyum20mg
Fosfor158mg
Selenyum4,9µg
Bakır1,3mg
Sık sorulan sorular
Karabiberli Salam kaç kalori?
1 dilim Karabiberli Salam (~15 g) 39 kcal'dir; 100 gramı 260 kcal. İçinde 100 gramda 14,5g protein, 2g karbonhidrat ve 22g yağ vardır.
Karabiberli Salam kaç gram protein içerir?
100 gram Karabiberli Salam yaklaşık 14,5g protein içerir.
1 dilim Karabiberli Salam kaç kalori?
1 dilim Karabiberli Salam (~15g) yaklaşık 39 kaloridir.
Karabiberli Salam diyette yenir mi?
1 dilim Karabiberli Salam 39 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %2 kadarıdır. İçinde 0,3 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Karabiberli Salam ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Karabiberli Salam ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Namet Macar Salam Dilim
260 kcal / 100g
Kuzu but (pişmiş)
258 kcal / 100g
Uskumru (pişmiş)
262 kcal / 100g
Hindi Sucuğu
265 kcal / 100g
Karışık kıyma (dana+kuzu) (çiğ)
265 kcal / 100g
Pınar Karabiberli Salam
255 kcal / 100g
Dana kıyma (%80/20) (çiğ)
254 kcal / 100g
Dana kıyma (%80/20) (pişmiş)
254 kcal / 100g
Kalamar (ızgara)
110 kcal / 100g
Jambon (hindi)
104 kcal / 100g
Karides (pişmiş)
99 kcal / 100g
Karışık kıyma (dana+kuzu) (pişmiş)
268 kcal / 100g