AntrenaKarışık kıyma (dana+kuzu) (pişmiş) kaç kalori?
1 porsiyon Karışık kıyma (dana+kuzu) (pişmiş) 402 kcal, 100 gramı 268 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 150 g | 402 kcal | 37,5 g | 0 g |
| 1 köfte kadar | 30 g | 80 kcal | 7,5 g | 0 g |
Vitamin & mineral (100 g)
Sık sorulan sorular
Karışık kıyma (dana+kuzu) (pişmiş) kaç kalori?
1 porsiyon Karışık kıyma (dana+kuzu) (pişmiş) (~150 g) 402 kcal'dir; 100 gramı 268 kcal. İçinde 100 gramda 25g protein, 0g karbonhidrat ve 19g yağ vardır.
Karışık kıyma (dana+kuzu) (pişmiş) kaç gram protein içerir?
100 gram Karışık kıyma (dana+kuzu) (pişmiş) yaklaşık 25g protein içerir.
1 porsiyon Karışık kıyma (dana+kuzu) (pişmiş) kaç kalori?
1 porsiyon Karışık kıyma (dana+kuzu) (pişmiş) (~150g) yaklaşık 402 kaloridir.
Karışık kıyma (dana+kuzu) (pişmiş) diyette yenir mi?
1 porsiyon Karışık kıyma (dana+kuzu) (pişmiş) 402 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %20 kadarıdır. İçinde 0 g karbonhidrat ve 28,5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Karışık kıyma (dana+kuzu) (pişmiş) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Karışık kıyma (dana+kuzu) (pişmiş) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.