AntrenaBesin değerleri
Hindi Sucuğu kaç kalori?
1 dilim Hindi Sucuğu 40 kcal, 100 gramı 265 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
265
kalori / 100 g
18g
Protein
2,5g
Karbonhidrat
20g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 dilim | 15 g | 40 kcal | 2,7 g |
| 5 dilim | 75 g | 199 kcal | 13,5 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini8µg
C Vitamini24mg
D Vitamini0,2µg
E Vitamini2,7mg
K Vitamini10,8µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)6,2mg
B6 Vitamini0,4mg
B9 (Folat)6µg
B12 Vitamini0,7µg
Kalsiyum10mg
Demir0,7mg
Magnezyum19mg
Çinko1,6mg
Potasyum156mg
Sodyum900mg
Fosfor145mg
Selenyum19,4µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Hindi Sucuğu kaç kalori?
1 dilim Hindi Sucuğu (~15 g) 40 kcal'dir; 100 gramı 265 kcal. İçinde 100 gramda 18g protein, 2,5g karbonhidrat ve 20g yağ vardır.
Hindi Sucuğu kaç gram protein içerir?
100 gram Hindi Sucuğu yaklaşık 18g protein içerir.
1 dilim Hindi Sucuğu kaç kalori?
1 dilim Hindi Sucuğu (~15g) yaklaşık 40 kaloridir.
Hindi Sucuğu diyette yenir mi?
1 dilim Hindi Sucuğu 40 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %2 kadarıdır. İçinde 0,4 g karbonhidrat ve 3 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Hindi Sucuğu ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Hindi Sucuğu ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Karışık kıyma (dana+kuzu) (çiğ)
265 kcal / 100g
Karışık kıyma (dana+kuzu) (pişmiş)
268 kcal / 100g
Uskumru (pişmiş)
262 kcal / 100g
Karabiberli Salam
260 kcal / 100g
Namet Macar Salam Dilim
260 kcal / 100g
Pınar Kokteyl Sosis
270 kcal / 100g
Dana biftek (pişmiş)
271 kcal / 100g
Kuzu but (pişmiş)
258 kcal / 100g
Hindi göğsü (pişmiş)
189 kcal / 100g
Hindi göğsü (derisiz, pişmiş)
135 kcal / 100g
Hipro IsoWhey
384 kcal / 100g
HIQ Caseinight Kazein Protein
353 kcal / 100g