Besin değerleri
Kırmızı biber kaç kalori?
1 adet Kırmızı biber 37 kcal, 100 gramı 31 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
31
kalori / 100 g
1g
Protein
6g
Karbonhidrat
0,3g
Yağ
2,1g
Lif
4,2g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| Adet | 120 g | 37 kcal | 1,2 g | 5 g |
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini142mg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)1mg
B6 Vitamini0,3mg
B9 (Folat)47,3µg
Kalsiyum6,4mg
Demir0,4mg
Magnezyum11mg
Çinko0,2mg
Potasyum213mg
Fosfor26,6mg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Kırmızı biber kaç kalori?
1 adet Kırmızı biber (~120 g) 37 kcal'dir; 100 gramı 31 kcal. İçinde 100 gramda 1g protein, 6g karbonhidrat ve 0,3g yağ vardır.
Kırmızı biber kaç gram protein içerir?
100 gram Kırmızı biber yaklaşık 1g protein içerir.
1 Adet Kırmızı biber kaç kalori?
1 Adet Kırmızı biber (~120g) yaklaşık 37 kaloridir.
Kırmızı biber diyette yenir mi?
1 adet Kırmızı biber 37 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %2 kadarıdır. İçinde 7,2 g karbonhidrat (bunun 5 g'ı şeker) ve 0,4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Kırmızı biber ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Kırmızı biber ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Karpuz, çekirdeksiz
31 kcal / 100g
Kavun, kışlık Kırkağaç
31 kcal / 100g
Kereviz, kök
31 kcal / 100g
Kırmızı lahana
31 kcal / 100g
Patlıcan, közlenmiş, konserve
31 kcal / 100g
Taze fasulye
31 kcal / 100g
Bamya, dondurulmuş
30 kcal / 100g
Frenk soğanı (taze)
30 kcal / 100g
Kimchi
15 kcal / 100g
Kereviz sapı
17 kcal / 100g
Kıyı pancarı
27 kcal / 100g
Közlenmiş patlıcan
35 kcal / 100g