Besin değerleri
Lifalif Granola kaç kalori?
1 porsiyon Lifalif Granola 172 kcal, 100 gramı 429 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
429
kalori / 100 g
9,1g
Protein
65,4g
Karbonhidrat
16g
Yağ
7,4g
Lif
30g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 40 g | 172 kcal | 3,6 g | 12 g |
Sık sorulan sorular
Lifalif Granola kaç kalori?
1 porsiyon Lifalif Granola (~40 g) 172 kcal'dir; 100 gramı 429 kcal. İçinde 100 gramda 9,1g protein, 65,4g karbonhidrat ve 16g yağ vardır.
Lifalif Granola kaç gram protein içerir?
100 gram Lifalif Granola yaklaşık 9,1g protein içerir.
1 porsiyon Lifalif Granola kaç kalori?
1 porsiyon Lifalif Granola (~40g) yaklaşık 172 kaloridir.
Lifalif Granola diyette yenir mi?
1 porsiyon Lifalif Granola 172 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %9 kadarıdır. İçinde 26,2 g karbonhidrat (bunun 12 g'ı şeker) ve 6,4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Lifalif Granola ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Lifalif Granola ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Bisküvi, tatlı (petit beure)
432 kcal / 100g
Hindistan cevizi unu
438 kcal / 100g
Nestlé Çokopik
420 kcal / 100g
Çikolatalı Müsli
418 kcal / 100g
Dr. Oetker Granola Meyveli
418 kcal / 100g
Glutensiz granola (yulaf içermez)
440 kcal / 100g
Nestlé Chocapic
413 kcal / 100g
Galeta / grissini
412 kcal / 100g
Lavaş
275 kcal / 100g
Kuskus (pişmiş)
112 kcal / 100g
Lifalif Müsli Kuru Meyveli Ve Fındıklı
369 kcal / 100g
Lifalif Yulaf Ezmesi
360 kcal / 100g