Besin değerleri

Glutensiz granola (yulaf içermez) kaç kalori?

1 porsiyon Glutensiz granola (yulaf içermez) 198 kcal, 100 gramı 440 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

440
kalori / 100 g
7g
Protein
60g
Karbonhidrat
19g
Yağ
5g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 porsiyon45 g198 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

Kalsiyum109mg
Demir3,7mg
Magnezyum41mg
Çinko0,8mg
Potasyum340mg
Sodyum122mg
Fosfor144mg
Bakır0,3mg

Sık sorulan sorular

Glutensiz granola (yulaf içermez) kaç kalori?

1 porsiyon Glutensiz granola (yulaf içermez) (~45 g) 198 kcal'dir; 100 gramı 440 kcal. İçinde 100 gramda 7g protein, 60g karbonhidrat ve 19g yağ vardır.

Glutensiz granola (yulaf içermez) kaç gram protein içerir?

100 gram Glutensiz granola (yulaf içermez) yaklaşık 7g protein içerir.

1 porsiyon Glutensiz granola (yulaf içermez) kaç kalori?

1 porsiyon Glutensiz granola (yulaf içermez) (~45g) yaklaşık 198 kaloridir.

Glutensiz granola (yulaf içermez) diyette yenir mi?

1 porsiyon Glutensiz granola (yulaf içermez) 198 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %10 kadarıdır. İçinde 27 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Glutensiz granola (yulaf içermez) ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Glutensiz granola (yulaf içermez) ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm tahıl kalorileri →

Diğer kategorilerden