Besin değerleri
Menemen kaç kalori?
Menemen 100 gramında 110 kalori ve 6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
110
kalori / 100 g
6g
Protein
5g
Karbonhidrat
7.5g
Yağ
1.2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 250 g | 275 kcal | 15 g |
Sık sorulan sorular
Menemen kaç kalori?
Menemen 100 gramında 110 kalori bulunur. İçinde 6g protein, 5g karbonhidrat ve 7.5g yağ vardır.
Menemen kaç gram protein içerir?
100 gram Menemen yaklaşık 6g protein içerir.
1 porsiyon Menemen kaç kalori?
1 porsiyon Menemen (~250g) yaklaşık 275 kaloridir.
Menemen diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Menemen ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Menemen ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir