AntrenaBesin değerleri
Orman meyveleri (karışık) kaç kalori?
1 su bardağı Orman meyveleri (karışık) 73 kcal, 100 gramı 52 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
52
kalori / 100 g
1g
Protein
12g
Karbonhidrat
0,4g
Yağ
4g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 su bardağı | 140 g | 73 kcal | 1,4 g |
| 1 avuç | 30 g | 16 kcal | 0,3 g |
Sık sorulan sorular
Orman meyveleri (karışık) kaç kalori?
1 su bardağı Orman meyveleri (karışık) (~140 g) 73 kcal'dir; 100 gramı 52 kcal. İçinde 100 gramda 1g protein, 12g karbonhidrat ve 0,4g yağ vardır.
Orman meyveleri (karışık) kaç gram protein içerir?
100 gram Orman meyveleri (karışık) yaklaşık 1g protein içerir.
1 su bardağı Orman meyveleri (karışık) kaç kalori?
1 su bardağı Orman meyveleri (karışık) (~140g) yaklaşık 73 kaloridir.
Orman meyveleri (karışık) diyette yenir mi?
1 su bardağı Orman meyveleri (karışık) 73 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %4 kadarıdır. İçinde 16,8 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Orman meyveleri (karışık) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Orman meyveleri (karışık) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Ahududu
52 kcal / 100g
Armut, kışlık, Deveci çeşidi
52 kcal / 100g
Elma
52 kcal / 100g
Çilek suyu
51 kcal / 100g
Mandalina
53 kcal / 100g
Nar suyu
53 kcal / 100g
Physalis (altın çilek)
53 kcal / 100g
Şeftali, konserve
51 kcal / 100g
Nektarin, Big Top çeşidi
43 kcal / 100g
Nektarin
44 kcal / 100g
Papaya
43 kcal / 100g
Portakal
47 kcal / 100g